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[건강정보]혈중 콜레스테롤 수치 낮추는 법 https://blog.naver.com/rightnow888/221799830190 [매니스제품]매니스닥터화이버큐 추천♥ 오늘은 매니스의 건강기능식품중에서 제가 제일 도움을 받은 제품인 매니스닥터화이버큐에 대한 제품 추천... blog.naver.com 우리가 음식을 먹으면 콜레스테롤을 섭취하게 되는데 그중에는 고밀도 지단백질(HDL)이라고 불리는 "좋은" 콜레스테롤도 있고, 저밀도 지단백질(LDL)이라고 불리는 "나쁜" 콜레스테롤도 있다.특히 혈중 LDL-콜레스테롤 수치가 높아지면 혈관 내막에 콜레스테롤이 침착해서 신체에 산소가 풍부한 혈액이 공급되는 것이 방해받는 죽상동맥경화증을 겪을 수도 있다. 동맥의 콜레스테롤 수치는 시간이 지남에 따라 축적되며, 잘못된 생활 습관이 콜레스테롤 수치가 증가하는 .. 더보기
[건강정보]정신적/정서적으로 강인해지는방법 https://blog.naver.com/rightnow888/221799830190 [매니스제품]매니스닥터화이버큐 추천♥ 오늘은 매니스의 건강기능식품중에서 제가 제일 도움을 받은 제품인 매니스닥터화이버큐에 대한 제품 추천... blog.naver.com 긴장을 풀고 편하게 있어라. 삶의 기복을 강인하고 열린 자세로 다룰 수 있기를 원하는가? 정신적, 정서적으로 강인해지는 것은 하루 아침에 일어나는 일이 아니다. 삶이 당신에게 주는 그 어떤 삶의 굴곡도 당신을 보다 강인하게 만들 수 있는 기회라 생각하기 시작한다면, 정말 힘든 상황이 올 때 이를 대면할 수 있는 지혜와 총명함을 축적해 나갈 수 있을 것이다. (1) 정서적으로 탄력적인 것이 무엇 인지를 이해한다. 정.. 더보기
[건강정보]간수치(SGPT) 낮추는 방법 https://blog.naver.com/rightnow888/221773768362 매니스 닥터 엠에스엠큐(MSM)효능과 효과/제2의 페니실린♥ 매니스 제품중에 재구매가 가장 많은 제품이라고 할수있는 매니스닥터엠에스엠큐에 대해 이야기해 보려고 ... blog.naver.com 현재는 알라닌 아미노전달효소(ALT)라는 이름으로 더 자주 불리는 SGPT는 에너지 생성에 필수적인 간 효소이다. 이 효소는 간 이외에도 골격근과 심장에서 발견되지만 주로 간에 집중되어 있다.[1] 그리고 간에 손상이 발생하면 세포에서 SGPT가 빠져나와 혈액 속으로 스며든다. 일반적인 간수치는 혈액 1리터당 7~56이며, 그보다 높은 수치는 간에 문제가 있거나 간손상이 발생했다는 뜻이 될 수 있다. 하지만 간수치는 격렬한 운동에.. 더보기
[건강정보]스트레스에 대처하는방법 https://blog.naver.com/rightnow888/221773768362 매니스 닥터 엠에스엠큐(MSM)효능과 효과/제2의 페니실린♥ 매니스 제품중에 재구매가 가장 많은 제품이라고 할수있는 매니스닥터엠에스엠큐에 대해 이야기해 보려고 ... blog.naver.com 삶은 스트레스다. 때로 지속적인 스트레스에 긍정적으로 대처해야 한다. 가족, 직장, 금전, 건강, 가까운 이의 죽음 등 스트레스의 원인은 여러가지이다. 원인을 인정한다(어떤 스트레스는 자연스러운 현상이다). 그리고 문제의 근본적인 원인을 해결하기 위해 조치를 취하고, 스트레스 증상을 가라앉힌다. 더더욱 중요한 것은 혼자 스트레스와 싸우지 않는 것이다. 필요하면 친구와 전문가에게 도움을 청한다. < 생활습관 변화를 통해 스트레스에 .. 더보기
[건강정보] 높은혈압낮추는방법 https://blog.naver.com/rightnow888/221773768362 매니스 닥터 엠에스엠큐(MSM)효능과 효과/제2의 페니실린♥ 매니스 제품중에 재구매가 가장 많은 제품이라고 할수있는 매니스닥터엠에스엠큐에 대해 이야기해 보려고 ... blog.naver.com 전문가들이 고혈압임에도 무증상인 경우가 있다고 이야기하지만, 그럼에도 여전히 심장과 혈관에 손상을 가져다 줄 위험성이 있다. 혈압은 혈액이 동맥 속을 흐르고 있을 때 혈관벽에 미치는 압력을 의미한다. 동맥의 벽이 좁아지고 단단해질수록 혈압도 높아지며, 이는 심장 질환이나 뇌졸중과 같은 건강 문제를 야기하기도 한다. 연구 결과에 따르면 식생활과 생활 습관의 변화를 통해 혈압을 낮추는 데 도움을 받을 수 있다고 한다. 만일 추가적인 .. 더보기
[건강정보]어깨통증을완화하는방법 https://blog.naver.com/rightnow888/221835331853 [토카이 스피루리나] 완전식품 토카이 스피루리나 토카이 스피루니아는 해조류의 일종인 남조류의 한종류로.생명체 유지시스템과 면역기능이 우수하고 항암치... blog.naver.com 어깨통증은 상대적으로 매우 흔하고 근육이 뭉친 경우부터 관절이 다친 경우까지 그 원인 또한 매우 다양하다. 어깨통증이 잦은 이유는 어깨가 몸의 모든 관절을 주관하는 부분이기 때문이다. 게다가 목, 등의 중앙 부위, 심지어 심장으로 인해 어깨통증이 나타날 수도 있다. 대부분의 경우 상식적인 방법이나 민간요법으로 통증을 치료하는 것이 가능하겠지만 어떤 경우에는 전문가의 도움이 필요한 경우도 있다. (1) 어깨를 편하게 쉬.. 더보기
[건강정보]자신감을 빠르게 키우는방법 https://blog.naver.com/rightnow888/221773768362 매니스 닥터 엠에스엠큐(MSM)효능과 효과/제2의 페니실린♥ 매니스 제품중에 재구매가 가장 많은 제품이라고 할수있는 매니스닥터엠에스엠큐에 대해 이야기해 보려고 ... blog.naver.com 아마 다음과 같은 상황들에 마주했을 때, 쉽게 자신감을 느끼는 사람들은 많이 없을 것이다. 경쟁이 심한 운동을 할 때, 좋아하는 사람에게 데이트를 신청할 때, 많은 사람들 앞에서 연설을 해야 할 때, 익숙치 않은 사람들과 어울려야 할 때, 반에서 발표를 해야 할 때 등등. 이렇게 다양한 경우가 있고 그때마다 부족한 자신감에 곤혹스러움을 느낄 수도 있겠지만, 다행히도 이를 그 자리에서 빠르게 극복하는 방법이 있다. 그 방법은 현실적.. 더보기
[건강정보]긍정적으로생각하는방법 https://smartstore.naver.com/daon21/products/5269054796 동의한방매니스두피케어샴푸 : 다오내 [다오내] 여성향수모음전 / 화장품세트/건강기능식품 모음전 건강과 아름다움을 모두 가져가세요 ♥ smartstore.naver.com 미래를 긍정적으로 바라보는 것은 당신의 선택에 달려 있다. 당신이 기분을 낫게 하기 위해 좋은 생각을 할 수도 있고, 힘든 상황을 이겨내기 위해 건설적인 생각을 할 수도 있으며, 단순히 멋진 하루를 보내기 위해 긍정적인 생각을 할 수도 있다. 아니면 당신이 하는 일에 희망적인 관측을 가지고 더 좋은 결과를 바랄 수도 있다. 상황이 무엇이든, 이처럼 긍정적인 인생관을 가지는 것은 당신의 삶에서.. 더보기

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